Er wordt veel gesproken over de positieve effecten van sporten en bewegen, maar de negatieve gevolgen van langdurig zitten en lichamelijke inactiviteit blijven tot op heden onderbelicht. Veel artsen zijn zich onvoldoende bewust van deze negatieve gevolgen. Dit zorgt er niet alleen voor dat zij patiënten hierover niet goed kunnen informeren, maar ook beschermen zij zichzelf onvoldoende en lopen zo onnodige gezondheidsrisico’s op de lange termijn. Sporten wordt al snel als de oplossing gezien, maar het is de vraag of dat terecht is. Het zou zonde zijn als de gezondheidswinst die naast het sporten te behalen valt, wordt genegeerd. Voor artsen is er een rol weggelegd om de bewustwording rondom de effecten van langdurig zitten te vergroten en handvatten te bieden om deze effecten tegen te gaan.